Continua el exigente triple turno
25 de julio de 2012
El plantel de Gustavo Noto hospedado en Necochea volvió a entrenarse hoy en triple turno. Por la mañana hubo primero un trabajo de fuerza general en el gimnasio Oxigeno, y luego el entrenamiento se realizo en el Parque Miguel Lillo. Tras una entrada en calor con movimientos físicos livianos, se hizo un trabajo super aeróbico. Luego se terminó con un trote regenerativo.
Además, los tres arqueros: Alvarez, Evangelisti y Suarez hicieron ejercicios específicos del puesto junto a Emiliano Torresani.
Por la tarde el trabajo se realizó, como siempre, en el complejo Poulsen. Allí los jugadores hicieron trabajos con pelota tacticos y fisicos en defensa y luego se adiciono la definicion en ataque. El cuarto dia, en la ciudad balnearia, concluyo con 20 minutos de futbol.
Ayer se sumaron a las practicas habituales el volante Santiago Soto y el delantero Eric «tanque» Dierckx. La unica baja fue el defensor Leonardo Tambussi, el ex Racing de Avellaneda sufrio ayer un fuerte golpe en la tibia que lo excluyo en el dia de las actividades.